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Schwerpunkte

ERSTGESPRÄCH

Zu Beginn nehme ich mir Zeit, mehr über Sie, Ihr Leben, Ihr Umfeld und Ihren momentanen IST-Zustand zu erfahren. Körper und Seele sind nach meiner Erfahrung nicht zu trennen und eine Einheit. Deswegen setze ich dort an, wo so vieles seinen Ursprung hat, in Ihrem Unbewussten. Was hat Sie geprägt? Was beschäftigt Sie? Worüber kreisen Ihre Gedanken? Was ängstigt Sie? 

Ihr Körper reagiert oft auf Ihren Gemütszustand. Bei allen körperlichen Erkrankungen, bei Stress und Unruhezuständen ist es möglich innere Stärke und positive Selbstheilungskräfte in Balance zu bringen.
HYPNOSETHERAPIE

Die Hypnose findet heute Anerkennung als wirkungsvolles psychotherapeutisches Verfahren für Körper und Seele. 

Die Hypnosetherapie ist eine Technik die mental stärkend und körperlich heilend sein kann. Der Zugang zum Unterbewusstsein, das Bewusstsein für die eigene Organsprache, bedeutet auch Eigenverantwortung zu übernehmen und eigendynamische heilende Prozesse zuzulassen.

Das ganze Spektrum der körperlichen Störungsbilder (Krankheiten) findet Anwendung, u.a.
Angstzustände, Suchterkrankungen und Abhängigkeiten, Schlafstörungen, Burnout, Krebserkrankungen, Schmerzbekämpfung, um nur einige zu nennen.

Die Hypnosetherapie, das HypnoCoaching begleitet Kinder, Jugendliche als auch Erwachsene.

Ein ausführliches und intensives Erstgespräch nimmt Zeit für Indikation und Kontraindikation.
MENTALES HYPNOCOACHING

Ich begleite Sie an drei Tagen (insg. 12 Sitzungen von Freitag bis Sonntag) in einem geschlossenen Prozess, so dass von außen keine Störungen oder Ablenkungen aufkommen und konkrete Lösungen entstehen.

Ziel dieser Hypnosetherapie ist es Kränkungen, Verletzungen und Blockaden im Unbewussten zu erkennen und diese aufzulösen, das heißt, wir müssen uns erinnern. Alte negative Glaubenssätze aufzulösen und Positives, Kraftvolles neu zu programmieren, so dass ganzheitliche Heilung und Lebensfreude entsteht. In Trance gelingt der innere Zugang leichter. Es gilt Ihre neuen positiven Ziele im Unterbewusstsein, mittels Hypnose zu festigen und zu verankern. Das ist die große Chance, die ich in diesem Prozess sehe. 

Diese individuellen Einzelprozesse finden in meiner Praxis statt oder werden auf Ihren Wunsch an Ihrem Wohnort oder in einem Gesundheitshotel durchgeführt.
SELBSTHYPNOSE

Erlernen Sie die Techniken der Selbsthypnose. Kaum zu glauben, welches Potenzial in Ihnen steckt. Durch die hochwirksame Technik der Selbsthypnose ist es Ihnen in kurzer Zeit möglich, Ihrem Leben eine neue Richtung zu geben. Mit Hilfe dieses leicht erlernbaren Mentaltrainings erfahren Sie, wie Sie Ihre unbewussten positiven Ressourcen zu individuellen Zielen und Veränderungen nutzen können. Bauen Sie Ihr Selbstvertrauen auf. Erlauben Sie sich negative Gewohnheiten abzulegen und seelische und körperliche Gesundheit zu stärken. 

Die Selbsthypnose ist ein wertvolles Tool in Ihren Händen, dass es Ihnen erlaubt in Schmerz- oder Angstzuständen, z.B. auch während einer Geburt sich schneller und bewusster zu entspannen.

Das Mentale HypnoCoaching stärkt Ihre Persönlichkeit und beinhaltet immer das Erlernen und die Techniken der Selbsthypnose.
SUGGESTIVE BEGLEITUNG BEI CHEMOTHERAPIE

Meine persönliche Begleitung als Therapeutin ist für all jene gedacht, die sich aufgrund einer Krebserkrankung einer Chemo- und/oder Strahlentherapie unterziehen müssen und das Mentale HypnoCoaching zur physischen und psychischen Stabilisierung und Stärkung einsetzen wollen. 

Die gewonnenen positiven Erkenntnisse aus dem HypnoCoaching werden während der Chemobehandlung suggestiv von mir verstärkt und das Unterbewusstsein mit konstruktiven Affirmationen aufgebaut um Ihre Selbstheilungskräfte anzuregen. Mentaler Zuspruch, Kraft und Halt an Ihrem inneren Lieblingsort, verstärkt mit positiven Affirmationen, positiven Gefühlen und positiven Visualisierungen fördern das Wohlbefinden und geben Lebensenergie.
ATEMTHERAPIE

„Je freier man atmet, desto mehr lebt man.“ Theodor Fontane

Ohne Atmung kein Leben. Das sagt eigentlich schon alles. Die Schnelllebigkeit unseres Alltags, das Hetzen in unserem Lebens zollt auch unserem Körper und unserer Seele Tribut. Burn Out, Schlafstörungen, Tinnitus sind oft die Wegbegleiter von zu viel Stress. 

Lassen Sie uns gemeinsam Atem holen. Lassen Sie sich ein, Ihren Atem wieder bewusst zu entdecken, zu erfahren und zu vertiefen. 
Schöpfen Sie Ihr volles (Atem-) Potential aus, füllen Sie sich an mit mehr Sauerstoff und mehr Lebensenergie, mit jedem bewussten und tiefen Atemzug. Entdecken Sie innere Ruhe und tieferes Bewusstsein. Meditatives Atmen und Entspannen stärkt und bringt Sie wieder in Ihre Balance.
BEGLEITUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT UND WÄHREND DER GEBURT

Bereiten Sie sich auch während der Schwangerschaft mit gezielter Atemtechnik, dem Meditativen Atmen und Entspannen in Kombination mit Mentalem HypnoCoaching auf Ihre Geburt vor. Die Schwangerschaft ist keine Krankheit. Stärken Sie Ihr Unterbewusstsein mit positiven Affirmationen, Bildern und Gefühlen vorbereitend auf die Geburt. Vertiefen Sie Ihre Atemübungen, so dass Sie im Geburtsverlauf aus Ihrem Atem Kraft und Entspannung schöpfen. 

Als Mutter habe ich vier Spontangeburten intensiv selbst erlebt. Ich durfte zusätzlich zwei Sectios im OP begleiten und eine wunderbare Erfahrung bei einer Hausgeburt sammeln. Gerne begleite ich auch Sie bei Ihrer Entbindung.
PRÄVENTION - FIRMENSEMINARE - FIRMENEVENTS - VORTRÄGE

Buchen Sie einen effektiven Tag für Ihre Mitarbeiter.

Mit den Techniken der Atemtherapie , dem Meditativen Atmen und Entspannen erlernen Sie schnell und effektive Atemübungen mit denen es gelingt Stress abzubauen um positive Energien zu gewinnen. Schnell und unkompliziert anwendbar direkt am Schreibtisch, kurz vor einem Meeting oder einem wichtigen Gesprächstermin.

Die Selbsthypnose gibt ein Werkzeug an die Hand um u.a. auch persönliche berufliche Ziele, seien es höhere Umsatzzahlen als auch Strategien für ein positiveres Selbstbild, im Unterbewussstsein zu verankern. Egal ob Lehrling oder Topmanager. Stecken Sie nicht in alten Mustern fest, öffnen Sie sich für neue positive Ressourcen.

Zu jedem meiner Fachgebiete halte ich gerne Vorträge bei Ihren internen firmenspezifischen Veranstaltungen.

„Wer aufhört besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein“.
(Philip Rosenthal 1916-2001)

Mein ehrenamtliches Engagement

PROJEKT ZUSPRUCH/ENCOURAGEMENT

Ich engagiere mich ehrenamtlich und kostenlos mit meinem Coaching/Gespräch für betroffene Eltern/Mütter/Väter mit schwerst erkrankten Kindern. 
Manchmal tut es den Betroffenen gut mit einem Außenstehenden über die Last des Alltags, über seine Ängste und Gefühle zu sprechen um wieder innere Balance zu finden. Die Belastung in der Familie, in der Partnerschaft mit einem kranken Kind zu tragen und sich trotzdem die Erlaubnis geben frei zu leben und auch glücklich zu sein, sind oft Inhalte der Gespräche.

Sie sind willkommen in meiner Praxis. Sprechen Sie mich an oder kontaktieren Sie mich telefonisch. Jederzeit!

Sollten Sie dieses Projekt unterstützen wollen, freue ich mich über eine Spende an 

EAGLES Charity Golf Club e.V.
IBAN DE027025015000009934753
BIC: BYLADEM1KMS

Ihre Spenden werden 1:1 an Betroffene und Stiftungen weitergegeben. 
Nähere Informationen finden Sie auf der Homepage der EAGLES Charity.

www.eagles-charity.de